Een sterke basis voor kinderen begint op school.
Ik ben Sterk verzorgt weerbaarheidstrainingen voor kinderen en scholen en bewegingslessen voor ouder en kind. Met beweging, dans en spel groeien we samen. De speelse, positieve lessen helpen kinderen (én ouders) om zelfvertrouwen te laten groeien, emoties beter te begrijpen, talenten te ontdekken en de band met elkaar te versterken.
De erkende weerbaarheidstraining Ik ben sterk versterkt de sociaal-emotionele ontwikkeling van leerlingen op een speelse, actieve en ervaringsgerichte manier: niet door alleen te práten over gedrag, maar door kinderen te laten bewegen, ervaren en oefenen.
Vertrouwen in zichzelf. Vertrouwen in elkaar. Vertrouwen in de klas.
Wanneer kinderen lekker in hun vel zitten, komen ze beter tot leren
Iedere klas bestaat uit kinderen die op hun eigen manier omgaan met uitdagingen. Sommige leerlingen twijfelen aan zichzelf, vinden samenwerken lastig, worden gepest, ervaren spanning, zijn snel boos of verdrietig of trekken zich juist terug. Deze uitdagingen hebben niet alleen invloed op het kind zelf, maar ook op de sfeer in de klas, de groepsdynamiek en het leerproces.
Kinderen ontdekken hun eigen kracht, leren omgaan met emoties en ervaren dat ze samen sterker staan dan alleen: vaardigheden die ze iedere dag kunnen inzetten, binnen én buiten school. Dit doen we door beweging, spel, dans en ervaringsgerichte opdrachten centraal te stellen, waarbij plezier en leren hand in hand gaan.
We werken samen met de leerkracht en ouders. Door samen dezelfde taal te spreken, krijgen kinderen de kans om de vaardigheden blijvend toe te passen.
Twee vormen: voor de hele klas of in een kleine groep
De weerbaarheidstraining is er in twee vormen, zodat we de sociaal-emotionele ontwikkeling versterken op een manier die past bij je leerlingen. De twee vormen zijn goed te combineren.
Voor de hele klas
Preventief of wanneer je vastloopt in de groepsdynamiek, samen met de leerkracht, met de hele groep onder schooltijd.
In een kleine groep
Extra ondersteuning voor leerlingen die daar baat bij hebben, in een groepje van maximaal 8 leerlingen, onder of na schooltijd.
Iedere training sluit aan bij de leeftijd, ontwikkeling en belevingswereld van de leerlingen. De trainingen zijn zelfstandig te volgen en vormen samen een doorlopende leerlijn waarin vaardigheden als zelfvertrouwen, emotieregulatie, samenwerken en grenzen aangeven steeds verder worden ontwikkeld.
De basis leggen
Vertrouwen in jezelf en elkaar laten groeien
Stevig in je schoenen staan
Vol vertrouwen de volgende stap zetten
Past Ik ben sterk binnen jullie school?
Vraag vrijblijvend het informatiepakket aan. Hierin vind je informatie over de inhoud van de trainingen, de uitvoering, tarieven, ouderbetrokkenheid, de onderbouwing en de mogelijkheden voor jullie school.
Wat levert de weerbaarheidstraining op?
- Meer zelfvertrouwen
- Beter omgaan met emoties
- Grenzen leren aangeven
- Meer weerbaarheid
- Sterker samenwerken
- Een positiever zelfbeeld
- Een positiever groepsklimaat
- Meer onderlinge verbinding
- Minder conflicten
- Meer respect voor elkaar
- Een gezamenlijke taal rondom sociaal-emotionele ontwikkeling
- Preventief werken aan sociaal-emotionele ontwikkeling
- Versterking van het pedagogisch klimaat
- Praktische handvatten voor leerkrachten
- Samenwerking met ouders versterken
- Een aanpak die ook na de training doorwerkt
Een erkende aanpak waarop scholen kunnen bouwen
Erkend door het NJi en Loket Gezond Leven.
Ondersteunt de sociaal-emotionele ontwikkeling van leerlingen.
Erkend binnen het gezondheidsthema Welbevinden.
Goed te combineren met KiVa, Kanjertraining, Rots & Water, ORKA en andere programma’s voor sociaal-emotionele ontwikkeling.
Dat Ik ben Sterk een erkende interventie is, helpt bij een aanvraag bij de gemeente of het samenwerkingsverband. Zijn jullie Gezonde School, dan kan het daarnaast via een stimuleringsregeling.
Scholen die het vignet Gezonde School willen behalen of behouden, hebben meestal minimaal één Gezonde School-activiteit nodig.
Zo past Ik ben Sterk in de Gezonde School-aanpak
Gezonde School is een samenwerking van de PO-Raad, VO-raad en MBO Raad, het RIVM en GGD GHOR Nederland. Scholen werken er stap voor stap mee aan zelfgekozen gezondheidsthema’s, langs vier pijlers. Dit is wat Ik ben Sterk per pijler oplevert.
Een ervaringsgerichte lessenreeks voor groep 2 t/m 8 en het voortgezet onderwijs, klassikaal of in kleine groepen van maximaal acht kinderen.
Posters van de vaardigheden, duidelijke afspraken en een veilige groepssfeer die na de training blijft.
Vragenlijsten vooraf en achteraf, tussentijdse afstemming en een eindevaluatie met leerkracht en intern begeleider.
Sluit aan bij jullie sociaal veiligheidsbeleid en op methodes als KiVa, Kanjertraining, Rots en Water en ORKA.
Meer dan een training
Ik ben sterk is een compleet traject waarin leerlingen, leerkrachten en ouders samenwerken aan duurzame groei in zelfvertrouwen, weerbaarheid en sociaal-emotionele ontwikkeling.
Weerbaarheidstraining voor scholen
- Intake en afstemming met de school
- 8 bijeenkomsten van 50 of 90 minuten, afhankelijk van de doelgroep
- Tussentijdse afstemming en een eindevaluatie
- Ouderbijeenkomst
- Nieuwsbrieven en praktische thuisopdrachten voor ouders
- Praktische handvatten en kant-en-klare opdrachten voor leerkrachten
- Lesmaterialen en werkboeken
- Diploma en een Ik ben sterk-tas voor iedere leerling
Wie er straks voor de groep staat
De Ik ben sterk-trainingen worden gegeven door ons opgeleide trainersteam. Onze trainers hebben een achtergrond in jeugdzorg en een passie voor dans, bewegen en spel. Met hun kennis, ervaring en enthousiasme creëren zij een veilige omgeving waarin kinderen zich gezien voelen, plezier maken en stap voor stap groeien in vertrouwen.
Veelgestelde vragen
Wat leerkrachten zeggen
“Na het volgen van de training Ik ben sterk waren er veel minder conflicten in de klas. Ze kunnen het nu zelf oplossen!”
“Leerlingen die normaal wat meer op de achtergrond zijn, zie je steeds meer van zichzelf laten zien, op de voorgrond treden en stralen! Ik zie de leerlingen van een andere kant.”
Samen bouwen we aan een sterke basis
Wil je investeren in het welzijn van leerlingen én een positief groepsklimaat? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek of vraag direct een offerte aan.